Toată lumea știe senzațiile de zbucium în stomac. Și deodată se aude un sunet tare amuzant.
Există dorința de a înțelege motivele acestui proces. Și cel mai important - află dacă există modalități de a preveni un cântec necontrolat al corpului.
Mecanismul de zbucium în stomac
În 90% din cazuri, „cântarea” caracteristică este organizată de stomac din cauza foamei. Restul de 10% se datorează diverselor încălcări ale funcționării tractului gastro-intestinal. Principalul organ digestiv este acoperit din interior cu o multitudine de fibre musculare. Contracția lor asemănătoare valurilor cu o anumită frecvență (70-110 minute) asigură amestecarea alimentelor. Aceasta contribuie la o mai bună dizolvare a acesteia prin sucuri, facilitează absorbția.
În absența alimentelor, procesele interne nu îngheață. Sucurile excretate continuă să se amestece cu gaze gastrice și o cantitate mică de aer care intră odată cu ingestia. Această interacțiune dă naștere unui zgomot audibil, care este suprimat doar prin prezența alimentelor. De fapt, stomacul trimite un semnal SOS cortexului cerebral, raportând că nu există „combustibil” necesar (alimente). Acesta din urmă reacționează în două direcții simultan. Creierul primește o comandă pentru sinteza orexinei. Această substanță pregătește organul digestiv pentru alimente. Prin urmare, este lansat un val de contracții musculare. Al doilea impuls vine din hipotalamus, oferind persoanei o senzație de foame, stimulându-l să mănânce ceva.
Cauze
Cu toate acestea, când sentimentul de sațietate este copleșit de binecuvântarea leneșă, de ce oricum se întâmplă zgomotul? Se dovedește că supraalimentarea provoacă și o astfel de stare. Plinitatea excesivă inhibă digestia normală, complică funcționarea tractului gastrointestinal. Mai ales dacă înainte de asta a existat o înfometare prelungită (mai mult de 4-5 ore).
https://www.youtube.com/watch?v=YNpo3hWsoPU
Produse de gazificare
Un model similar apare atunci când anumite alimente sunt consumate. În funcție de toleranța individuală, greu de descompus includ: fasole, briose proaspăt făcute, varză, fructe, legume, sodă, alcool și lactate. Nu trebuie abandonate. Este necesar să se țină seama numai de capacitatea lor de a forma gaze în interior și de a exclude utilizarea în ajunul unei întâlniri importante.
Uneori, zgomotul (în intestin) indică prezența unei boli. Deci, disbioza se caracterizează printr-o încălcare a microflorei intestinale. Lipsa bacteriilor benefice reduce capacitatea sistemului de a stinge gaze, de a absorbi alimentele, de a absorbi elementele necesare de pereți. Alte boli caracterizate prin simptome solide includ pancreatita, gastrita, colita, enterita și formarea de piatră.
Femeile însărcinate se plâng adesea de zvonuri în stomac. Acest lucru se datorează restructurării corpului, care trebuie să funcționeze pentru doi. Producția crescută de progesteron relaxează pereții interiori și mușchii, plictisind durerea. Acumularea de gaze este mai rău eliminată.
La persoanele impresionabile, mormăitul în stomac provoacă emoții puternice, stres și emoție. În altele, anumite poziții ale corpului (de exemplu, orizontale) duc la aceste sunete. Este aproape imposibil să controlăm o astfel de stare. Va trebui să se împacă cu unicitatea fiziologiei lor.
Prevenirea zgomotului
Pentru a reduce manifestarea unor astfel de simptome, este important să se acorde atenție semnalelor corpului. Cunoscând reacția ulterioară la produsele „incomode”, merită să le reduci utilizarea. Mâncarea atentă și fără grabă a alimentelor facilitează digestia acestuia de către sucurile stomacului. Nu bea apă pentru micul dejun, prânz sau cină. Acesta afectează dezvoltarea unor secrete importante. Prin refuzul de a mesteca gingia, puteți reduce intrarea de oxigen, care provoacă sunete.
Atunci când detectați boala gastro-intestinală, nu este necesar să întârziați călătoria la medic. Specialistul va stabili cu pricepere un diagnostic, va selecta direcția corectă de tratament. După un timp, zvonurile enervante vor dispărea. Un exercițiu sau sport obișnuit va pune în funcțiune toate organele implicate în digestie.
